Autoconciencia

¿CREES TENER PROBLEMAS DE PAREJA? SI QUIERES LA RESPUESTA CAMBIA LA PREGUNTA

 

Quizá cuando miramos a nuestra pareja y nos preguntamos si nos gusta nuestra relación nos estemos saltando una pregunta esencial.

Quizá nos estemos saltando la única pregunta que contiene la respuesta  desde donde podemos experimentar el cambio real que buscamos:

¿Cómo es mi relación conmigo?

Si cuando no sé algo me critico, si soy mi mayor juez a cada paso, si temo mi ignorancia, si huyo constantemente de mis dolores más profundos, si los tapo con actividad, medicación, alcohol o adrenalina, si no confío ni en mí ni en la vida, si me siento inferior y me comparo constantemente, si me valoro en función de lo que tengo, si escondo mis sentimientos o actos porque me avergüenzan, ¿no sería una utopía creer que en mi relación con otro encontraré algo distinto? Lo sería.

Quizá nuestra pareja es la solución, pero no porque nos pueda dar lo que creemos no tener sino porque es nuestra oportunidad para desprendernos de lo que nos separa de sentirnos plenos tal como somos.

Es en relación cuando podemos observar nuestras reacciones, pensamientos y emociones. Es así como descubrimos como es nuestra relación con nosotros mismos.

¿Y si la causa de mi insatisfacción está dentro mí y no fuera, ni en el otro?  Pues lo que ocurre es que estamos en el único lugar donde  mi relación de pareja puede mejorar. El lugar donde el rencor se vuelve agradecimiento y cesa la lucha y el dolor de intentar cambiar al otro. Lo que ocurre es que estamos a un paso de dejarnos en paz y de empezar a disfrutar de compartirnos.

“El que quiere busca amarse, el que ama ya no busca porque ya se encontró”

Vanesa & David

 

 

 

 

 

 

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